Присоединяйтесь!

Гребля на байдарках и каноэ

Дополнительная общеобразовательная программа (спортивно-оздоровительный этап, срок реализации 1 год)

Возраст: от 8 до 18 лет

Число обучающихся в группе: 15-30 человек

Форма обучения: очная

Описание:

Образовательная программа «Гребля на байдарках и каноэ» является программой дополнительного образования детей физкультурно-спортивной направленности и отражает основные принципы спортивной подготовки юных спортсменов – преемственность и вариативность, предусматривает комплексность спортивной подготовки юных гребцов (физической, технико-тактической, психологической, теоретической и инструкторско-методической), а также педагогического и медицинского контроля и восстановительных мероприятий. Программа призвана формировать у обучающихся устойчивых мотивов и потребностей бережного отношения к своему здоровью, целостному развитию физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Педагоги:

- Лазарева Татьяна Викторовна

Образование: высшее

Квалификационная категория: без категории

Учебный план:

Для групп 1-го (2-го и последующего) готов обучения

Теоретические занятия – 13 (16) часов

Практические занятия – 312 (468) часов, из них:

- общая физическая подготовка - 80 (120) часов,

- специальная физическая подготовка - 41 (97) часов,

- изучение и совершенствование техники гребли – 156 (201) часов,

- сдача контрольных нормативов – 6 (6) часов,

- участие в соревнованиях – 6 (20) часов.

Цель программы:

Сформировать целостные знания, умения и навыки в освоении модельных основ техники гребли на байдарках и каноэ для успешной реализации их в тренировочной и соревновательной деятельности.

Результаты программы:

- укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных особенностей организма,

- освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни,

- обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности,

- достижение обучающимися спортивных успехов, соответствующих их способностям,

- воспитание положительных качеств личности обучающихся, их поведения в соответствии с нормами общества, спортивной этики,

- подготовка обучающихся для участия в соревнованиях различного уровня.

Особые условия проведения:

В летний период занятия проводятся на лодочной базе «Волна», в зимний период – в спортивных залах МБУ ДО ДЮСШ «Олимп».

Материально-техническая база:

байдарки К-1 – 10 штук,

весла байдарочные – 10 штук,

жилеты спасательные – 14 штук,

круги спасательные 8 штук,

лодка спасательная – 1 штука,

флюгарки 0-9 – 2 комплекта.

 


Дата публикации: 9.5.7527
Олимп Рефтинский | © Россия 8(34365) 3-25-17