Дополнительная общеобразовательная программа физкультурно-спортивной направленности «Гребля на байдарках и каноэ»(предпрофессиональная программа базового уровня - 6 лет, углубленного уровня - 2 года)
Возраст: от 10 до 18 лет,
Число обучающихся в группе: 8-15 человек,
Форма обучения: очная, с применением дистанционных технологий,
Язык, на которм осуществляется обучение: русский.
Описание:
Образовательная программа «Гребля на байдарках и каноэ» является программой дополнительного образования детей физкультурно-спортивной направленности и отражает основные принципы спортивной подготовки юных спортсменов – преемственность и вариативность, предусматривает комплексность спортивной подготовки юных гребцов (физической, технико-тактической, психологической, теоретической и инструкторско-методической), а также педагогического и медицинского контроля и восстановительных мероприятий. Программа призвана формировать у обучающихся устойчивых мотивов и потребностей бережного отношения к своему здоровью, целостному развитию физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.
Педагоги:
- Лазарева Татьяна Викторовна,
Образование: высшее,
Квалификационная категория: I категория.
Учебный план:
Для групп 1-го (2-го и последующего) готов обучения
Теоретические занятия – 13 (16) часов
Практические занятия – 312 (468) часов, из них:
- общая физическая подготовка - 80 (120) часов,
- специальная физическая подготовка - 41 (97) часов,
- изучение и совершенствование техники гребли – 156 (201) часов,
- сдача контрольных нормативов – 6 (6) часов,
- участие в соревнованиях – 6 (20) часов.
Цель программы:
Сформировать целостные знания, умения и навыки в освоении модельных основ техники гребли на байдарках и каноэ для успешной реализации их в тренировочной и соревновательной деятельности.
Результаты программы:
- укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных особенностей организма,
- освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни,
- обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности,
- достижение обучающимися спортивных успехов, соответствующих их способностям,
- воспитание положительных качеств личности обучающихся, их поведения в соответствии с нормами общества, спортивной этики,
- подготовка обучающихся для участия в соревнованиях различного уровня.
Особые условия проведения:
В летний период занятия проводятся на лодочной базе «Волна», в зимний период – в спортивных залах МАУ ДО ДЮСШ «Олимп».
Материально-техническая база:
байдарки К-1 – 10 штук,
весла байдарочные – 10 штук,
жилеты спасательные – 14 штук,
круги спасательные 8 штук,
лодка спасательная – 1 штука,
флюгарки 0-9 – 2 комплекта.
Дата публикации: 9.5.7527