Присоединяйтесь!

Woleibol

 

Дополнительная общеобразовательная программа (спортивно-оздоровительный этап, срок реализации 2 года)

Возраст обучающихся: от 8 до 18 лет

Число обучающихся в группе: 15-25 человек

Форма обучения: очная

Описание:

Образовательная программа «Волейбол» является программой дополнительного образования и разработана в соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ "Об образовании в РФ", Уставом МАУ ДО ДЮСШ "Олимп" и на основании нормативно-правовых документов, определяющих функционирование спортивной школы. Программа решает педагогические и оздоровительные задачи, позволяет продуктивно осваивать физические нагрузки, усиливает мотивацию и интерес к занятиям. Содержание программы является основой для развития двигательных умений и навыков как групп обучающихся, так и отдельно взятых воспитанников. Программа ориентирована на развитие физического потенциала и спортивных особенностей обучающихся спортивно-оздоровительного этапа.

Педагоги:

- Плысюк Руслан Юрьевич 

Образование: высшее

Квалификационная категория:  б/к

Учебный план:

Теоретические занятия – 6 часов

Практические занятия – 306 часов, из них:

- общая физическая подготовка - 180 часов,

- специальная физическая подготовка - 10 часов,

- техническая подготовка – 80 часов,

- тактическая подготовка – 14 часов,

- контрольно-переводные испытания – 8 часов,

- контрольные классификационные соревнования – 14 часов.

Цель программы:

Формирование и развитие спортивных способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом совершенствовании, формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, содействие укреплению здоровья, организация их свободного времени.

Результаты программы:

- формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности,

- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и подвижными играми,

- развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости,

- обучение простейшим способам контроля физической нагрузки, отдельных показателей физического развития и физической подготовленности,

- получение представления об игре в волейбол, обучение техническим действиям волейбола (верхняя передача с середины зала, нижний приём, верхняя передача и др.)

Особые условия проведения:

В летний период занятия проводятся на спортивном ядре, в зимний период – в спортивных залах МАУ ДО ДЮСШ «Олимп».

Материально-техническая база:

мячи волейбольные – 18 шт.,

сетка волейбольная с антеннами, ограничительными лентами и тросами – 1 комплект,

стойки волейбольные – 2 комплекта,

судейская вышка с мягкой защитой – 1 шт.,

компрессор для накачивания мячей с иглой – 1 комплект,

мяч теннисный – 15 шт.,

корзины для хранения и переноски мячей – 2 шт.,

мячи – 10 шт.,

барьеры для прыжков деревянные – 3 шт.,

легкоатлетические барьеры -  2 шт.,

игровая форм – 8 комплектов,

табло информационное световое с пультом – 1 комплект,

секундомер электронный – 1 шт.,

свисток судейский – 1 шт.,

рулетка металлическая – 1 шт.,

гантели массивные (0,5 – 5 кг) – 2 комплекта,

гантели переменной массы (1-3 кг) – 2 комплекта,

весы измерительные – 1 шт.,

скамейка – 5 шт.,

мостик гимнастический – 1 шт.,

скакалка – 3 шт.,

стенка гимнастическая – 1 шт.,

тренажер для атлетической подготовки – 1 комплект,

штанга тяжелоатлетическая – 1 комплект,

маты гимнастические – 5 шт.,

медицинболы (1-2 кг) – 10 шт.


Дата публикации: 9.5.7527
Олимп Рефтинский | © Россия 8(34365) 3-25-17